患者小故事:李大姨的健康升沉 李大姨,一位退休西宾,本年65岁,曾因为恒久的责任压力和不规定的生涯风尚,体魄情状一直不太好;她的生涯充满了教化、备课和改削功课,而忽略了我方的健康;直到一次体检,大夫告诉她血压偏高,血糖也不平定,这才让她坚硬到问题的严重性; 李大姨的故事并不陌生,许多东说念主在吃力的生涯中冷落了健康的报复性;但行运的是,李大姨实时调遣了生涯神志,当今她的体魄情状大有改不雅;那么,她是怎么作念到的呢?接下来,我将从大夫的角度,为全球揭秘龟龄的四大生涯忠告;忠告一:平衡饮食,养分全...